Rahasia di Balik Tubuh Seksi Britney Spears

Pelatih pribadi Britney Spears, Tony Martinez mengungkapkan rahasia dibalik tubuh seksi pelantun Oops! ...I Did It Again itu.

Tony yang membantu sejumlah selebriti untuk membuat badan tetap langsing dan menarik seperti Janet Jackson, Pink dan The Jonas Brothers ini bertemu Britney empat kali seminggu.

"Britney Spears berjuang untuk mendapatkan berat badannya kembali. Dan sekarang ia terlihat bahagia dan sehat," kata Tony seperti dikutip Dailymail, Selasa (4/6/2013).

Britney mengatakan untuk mendapatkan tubuh ideal, ia mengudap lima kali sehari. Dan makan salad ayam yang jadi favoritnya.

"Selain itu, Britney sangat menyukai olahraga. Ia malah ingin menggabungkan permainan bisbol dan basket di latihannya. Tapi saya terus mengingatkannya untuk berhenti karena jika ia melakukannya berlebihan, tubuhnya nanti seperti atlet," ujar Tony.

Britney memang memiliki masalah berat badan setelah menikah dan memiliki anak. Berat badannya tidak stabil selama bertahun-tahun.

"Untuk mendapatkan bokong yang indah, Britney melakukan beberapa pose yoga yang sulit. Tapi ia mengaku sangat menyukainya, Apalagi di usianya sekarang, ia harus tetap sehat," ujar Tony.

Walaupun ia menggemari olahraga, menurut Britney diet itu sulit. Di laman resmi miliknya, Tony mengatakan Britney menggunakan metode diet Four B’s plan.

"Metode ini merupakan gabungan latihan seperti treadmill dan abs. Ia juga melakukan olahraga basket, kemudian berjalan di treadmill, latihan keseimbangan dengan satu tangan, latihan sepeda sekitar 20 menit," tulisnya.